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ここ二年くらい、アンチエイジングについて考えることが増えてきました。笑っていないときでも目尻にシワができていて、多少はあったけれど、こんなになかったはず!と思いました。

肌のケアは以前から時間をかけていますし、いままではそれで大丈夫でした。目の周りは温度が低く皮膚も薄いので、クリームとジェルの合わせテクニックで水と脂を補充するスペシャルケアを心がけています。

でも、こうお肌の状態が良くないとスキンケアを見なおそうかなと思っています。太ると老けるなあと思ったので、雑誌で見た断食に挑戦しました。断舎利ではなく、断食(ファスティング)の方ですよ。
相性が良かったのか短期間にウエスト6cm減の目標を達成しました。しかし、もともとアンチエイジングのつもりで始めて、運動も併用していたのですが、デコルテから顔にかけてのシワが部分的にとても目立ってきたような気がするんです。

せっかく痩せたのに、残念です。

いきなりですし、やはり関係があるのかもしれないので、とりあえず普段は酵素を飲むくらいにとどめ、スキンケアを優先しようと思います。

肌のエイジングケアの大敵である乾燥。
真夏のエアコンや冬の外気はもちろん、季節の変わり目には気を遣わなければいけません。特に影響が出やすいのは目の周囲で、皮脂の分泌量が少ないため大小のシワが発生しやすく、アレルギーやアトピー体質の人だと赤く腫れて、しつこい痒みに悩まされることもあるようです。乾燥防止の目薬を使っている人もいるようですが、肌にも潤いを与えてあげてください。目のまわりのお手入れには、オイルをプラスしてあげると良いでしょう。

肌に浸透するバニシングタイプと肌の上で守ってくれる通常タイプのオイルがあるので肌と相性の良いものを使用するようにしてください。

いつまでも白い肌をとまめにケアをしているのに頬に目立つシミができてしまうってことありますよね。シミについて悩んでいる人もたくさんいるはずです。目立つシミから目立たないシミにしていくにはビタミンCを体に取り入れることです。
メラニン色素の抑制がビタミンCによってなされるのです。

毎日食べたり飲んだりするだけではビタミンCは摂りづらい。
そんな場合はビタミン剤などのサプリメントを使うのも簡単に摂取できる方法です。

お風呂上がりはのんびりスキンケア。

そんな人は多いのではないでしょうか。たしかに蒸気ほわほわのバスルームから出たときや、洗顔料で洗ったばかりの肌はもちもちとして、うるおっているように見えますよね。でも、実は乾燥が急速に進んでいるのです。

ひび割れした地面やパレットの上の絵の具を想像してみてください。あれだって元は潤っていたんです。
毎日繰り返してダメージを蓄積していると、しわや乾燥の影響が遅かれ早かれ出てくることでしょう。洗顔・入浴後は迅速なケアが必須です。顔を拭いたら時間を置かずにミストタイプの化粧水を吹きかけたりして、本格的なお手入れ前のファーストケアを施してあげましょう。

しわとりテープって、すごいです。顔のシワをとる(隠す)ので雰囲気がガラリと変わるんです。美容系タレントさんがテレビで自分の愛用品のひとつに挙げていて、それまで知らなかった人にも一気に知られるようになりました。顔の皮膚をリフトアップするだけで、ものすごく若くハツラツとして見えるんです。

でも、魔法の効く時間は限られているようで、長時間使うと、薄くなっている表皮に負担をかけ、赤くなったり痒みも覚悟しなくてはならないようです。

強烈な効果があるものはリスクもあると考え、使用上の注意は守らなければいけませんね。
私は「ここぞ!」という時に試してみたいです。素肌を眺めていると、年齢は隠せないものだと感じます。目の下に出てくるクマや以前より増した目周りのたるみなど、加齢の兆候には誰もが悩んでいて、なのに何もしていないケースが少なくありません。加齢で表皮が薄くなると急速に弾力性・保水性がなくなり、しみやしわが目立つようになります。紫外線対策をするようになっても、いままで日に当たっていた目の周りやデコルテ周辺のシミやシワなどは、あとからでも集中的にケアが必要です。一旦お肌に出来てしまったシミなどのトラブルは、簡単には消せないと沢山の人が考えているようですが、それはあくまでも、家庭のスキンケアに限ったお話と言えます。目立つシミは美容クリニックでレーザーを使う事で簡単に消すことが出来るのです。

でも、費用だって必要ですし治療後のお手入れがかかせませんが、シミのせいで前向きな気持ちになれないのだったらクリニックで専門医からの治療を受けた方が良いかもしれません。

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